我覺得挑選保健食品的眉角真的很多
首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買
要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。
購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。
我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果
1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。
尤其我們家在挑選保健食品前
都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告
進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃
到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念
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完整產品說明
高單位智利酒果專利萃取物
食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用
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你所有的付出都有意義 有藍2020-07-06情感文章 我們都知道，有時候努力與收穫是不成正比的，可即使這樣，我們還是會保持努力，因為能為喜歡的事爭取過，不管最後的結果如何，至少在後來的歲月裡回憶起來時... 我們都知道，有時候努力與收穫是不成正比的，可即使這樣，我們還是會保持努力，因為能為喜歡的事爭取過，不管最後的結果如何，至少在後來的歲月裡回憶起來時，可以少一點後悔和遺憾。 1 你害怕過努力嗎？我的回答是，在某些時刻，也害怕過。尤其是人生長時間不如意時，這種感覺就會變得格外強烈。 有時會覺得，每個人長大的過程，也是一個在逐漸瞭解自己的過程。長大了，想的事情變得越來越多，然後心裡就越容易感到害怕，慢慢地這也就導致我們越努力，自信心和安全感反而越是缺失。 這些年經歷了許多事情後，我終於明白，其實很多時候，我們大多數人，並不是在害怕努力，而是在害怕努力過後得到的是失望。 這個快節奏的時代，大多數的人往往都只看重結果，而不在乎過程。現實生活磨去了我們太多的棱角，真正看到你努力付出的人很少，於是你學會了一個人就能夠做完所有的事，在努力的過程中遇到的所有委屈，都自己扛著。直到有一天，當你聽到一句 " 你怎麼了 " 的問候時，淚水突然就忍不住了。 2 張藝興的《而立24》 裡面有句話寫道: " 努力是因為什麼，是因為害怕，害怕不知道怎麼面對未來，所以要多做準備。 " 生活總有不如意，才會讓你更努力。一味地害怕努力，這其實是在否定自己，所以保持努力的同時，清醒地活著，同樣顯得很重要。 每個人都有屬於自己的意義和價值，變成更好的自己，這才是努力的全部意義。雖然努力不一定都會有回報，但是你想要得到回報，就必須得先努力。否則，若干年後的你或許還是原來的那個你，生活也還是一成不變。 努力的意義可能不在於一定要成功，但它一定是可以給你帶來成長的。我始終相信，一個人越努力，就會越幸運。 3 這幾天，看到一期時尚雜誌封面上印著胡歌，主題是： " 光照進來的地方 " 。其中，胡歌說了這麼一段話： " 我當然有裂痕，不論是身體還是心上的，但是這些裂痕不僅能讓外面的光照進來，還能讓裡面的光射出去。 " 我們可以看到，經歷過創傷後的胡歌，這麼多年改變的不僅僅只是螢屏中的角色，還有他對自我的認知和考量。 一個人良好素養的體現，應該是對大多數事情都不追求任何具體的目的。為自我完善而付出的努力，本身就是一件有意義的事情。內心豐盈了，對於許多事情，我們也就不再感到懼怕。 所以你必須足夠努力，因為總有一天，你會感謝那個不輕易放棄，為夢想而堅持不懈的自己。人生中每一個階段都是艱難的，只不過後來在熬過這些之後，才覺得所有的過程都只是為了某一刻而生的鋪墊。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字治癒文字 沒有了你贏了世界又能如何 兩個瘋子的愛情 我們這個時代的尷尬 若是你能遇見她，請妥帖珍愛她 我為什麼如此羸弱 結婚的意義
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